Nguyên nhân khiến mí mắt dưới bên trái bị giật liên tục

Hiện tượng mí mắt dưới bên trái bị giật liên tục khiến nhiều người lo ngại là triệu chứng của một số bệnh về mắt. Vậy nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do đâu?

Mí mắt dưới bên trái bị giật liên tục là như thế nào?

Mí mắt dưới bên trái bị giật liên tục là tình trạng các cơ ở mí mắt chuyển động hoặc co thắt không tự nhiên. Hầu hết ai cũng đã từng trải qua cảm giác mắt bị co giật xảy ra đột ngột và biến mất sau một vài giây. Đối với hầu hết mọi người, những cơn co giật này thường rất nhẹ, cảm giác như có một lực kéo lên mí mắt. Một số khác lại có cơn co giật nặng hơn và khiến họ phải nhắm mắt. Tuy nhiên, nếu hiện tượng co giật ở mắt xảy ra thường xuyên và trong thời gian dài thì bạn cần hết sức chú ý. Trong một số trường hợp hiếm gặp, triệu chứng này có thể trở nên nghiêm trọng khiến bạn khó mở mắt.

Những biểu hiện của tình trạng co giật mí mắt

Co giật mí mắt thường xảy ra trong một vài giây, trong một đến hai phút, các đợt co giật mí mắt thường sẽ không dự đoán trước được. Sự co giật có thể biến mất và sau đó lại xuất hiện trong vòng nhiều ngày. Sau đó, có thể bạn sẽ không nhận thấy bất cứ sự co giật nào nữa trong vòng vài tuần hoặc thậm chí vài tháng.

Đọc thêm: Mắt trái giật có điềm báo gì không?

Co giật mí mắt thường không gây đau đớn và không gây hại, nhưng có thể gây cảm giác khó chịu. Đa số các cơn co giật thường sẽ tự biến mất mà không cần phải điều trị. Trong những trường hợp hiếm gặp, co giật mí mắt có thể là một dấu hiệu sớm của một số bệnh như viêm mí mắt, chợt giác mạc, khô mắt, quặm mi, bệnh Galucoma,…hoặc rối loạn vận động mãn tính, đặc biệt là nếu co giật đi kèm với việc co giật các phần khác của mặt như liệt dây thần kinh mặt, loạn trương lực ở cổ, loạn trương lực cơ hàm-miệng,.. hoặc các chuyển động không kiểm soát được.

Một số nguyên nhân gây mí mắt dưới bên trái bị giật liên tục

Co giật mí mắt có thể xảy ra mà không có bất cứ nguyên nhân gì, và bởi các trường hợp co giật mí mắt là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng rất hiếm gặp, nên nguyên nhân của nó ít khi được tìm hiểu. Xét về nhiều phương diện thì nguyên nhân dẫn đến mí mắt trái bị giật liên tục thì có rất nhiều nguyên do bạn có thể điểm qua các nguyên do dưới đây:

Mắt trái bị kích thích mạnh
Luyện tập thể thao quá nhiều
Phản ứng phụ sau khi dùng thuốc
Căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ
Uống rượu, hút thuốc lá hoặc sử dụng café
Khô mắt
Nhạy cảm với sáng
Bị bệnh đau mắt
Bị dị ứng
Tiếp xúc với không khí bị ô nhiễm
Cơ thể thiếu magiê
Gặp vấn đề về thị lực
Bị viêm bờ mi hoặc các bệnh viêm mí mắt
Chứng co thắt mí mắt

Chứng co thắt mí mắt được coi là 1 trong số các nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng co giật mí mắt liên tục. Người bị rối loạn trương lực cơ có thể gặp tình trạng co giật mắt trong thời gian dài. Bệnh này nếu không được điều trị sớm có thể ảnh hưởng đến thị lực của người bệnh hoặc thậm chí dẫn đến co thắt cơ mặt.

Trong một số trường hợp, co giật mí mắt có thể là triệu chứng rối loạn thần kinh như bệnh Parkinson, tê liệt thần kinh mặt.

Đa số các tình trạng mí mắt giật liên tục sẽ biến mất mà không cần điều trị. Nếu tình trạng này không tự biến mất, bạn có thể cố gắng loại trừ hoặc làm giảm các nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng này. Nguyên nhân phổ biến nhất của co giật mí mắt là do căng thẳng, mệt mỏi và sử dụng caffein. Để làm giảm co giật mí mắt, bạn có thể thử những cách sau:

Uống ít các thức uống có chứa caffein hơn
Ngủ đủ giấc
Giữ bề mặt và niêm mạc mắt luôn ẩm bằng các loại nước mắt nhân tạo không cần kê đơn hoặc thuốc nhỏ mắt
Chườm ấm lên mắt khi bị co giật mí mắt

Giật mắt trái có nguy hiểm không?

Giật mí mắt trái thì thường không có nguy hiểm gì bởi đây là cơ chế tự nhiên hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên nếu bạn nằm trong số ít các trường jopwj dưới đây thì có thể do hệ thần kinh hoặc hệ thống não bộ đang bị vấn đề cần phải thăm khám bác sĩ ngay:

Liệt dây thần kinh ở mặt.
Bệnh Parkinson.
Hội chứng Tourette.
Loạn trương lực cơ.
Đa xơ cứng.

Cách xử lý khi mắt trái giật liên tục?

Tình trạng giật mắt trái thường không nguy hiểm và có thể tự hết. Tuy nhiên, đối với những trường hợp mí mắt giật kéo dài trong một thời gian, cần theo dõi nguyên nhân để có biện pháp điều trị thích hợp và hiệu quả, đó là:

Nếu tình trạng mắt trái giật là do làm việc căng thẳng, tiếp xúc và sử dụng máy tính hoặc điện thoại quá nhiều, nên cho mắt nghỉ ngơi và thư giãn. Tốt nhất là sau mỗi giờ làm việc, hãy để mắt nghỉ ngơi trong vòng 5 đến 7 phút.
Đối với những người bị giật ở mắt trái do mất ngủ, hãy tập cho mình thói quen ngủ đủ giấc. Điều này không chỉ tốt cho sức khoẻ của bạn mà còn giúp cho mí mắt giảm đi sức căng và tránh tình trạng co giật.
Hạn chế tối đa việc sử dụng các đồ uống có chứa cafein.
Chườm ấm lên mắt trái khi bị giật sẽ giúp cho các cơ ở xung quanh mắt được thư giãn. Lưu ý, thời gian chườm phải ít nhất là 10 phút với nhiệt độ không được nóng quá vì có thể gây tổn thương vùng da quanh mắt.
Sử dụng một số loại thuốc điểm mắt để có thể giữ được độ ẩm cần thiết cho niêm mạc.
Áp dụng các bài luyện tập vật lý trị liệu cho cơ mặt để có thể thư giãn và cải thiện tình trạng bệnh.
Tiến hành phẫu thuật để loại bỏ một số dây thần kinh và cơ quanh vùng mí mắt đối với những tình trạng giật mắt trái nghiêm trọng.
Ngoài ra, có thể tiêm Botox đối với những trường hợp xảy ra tình trạng giật mắt trái diễn ra trong thời gian dài mà không rõ nguyên nhân và gây ra nhiều cảm giác khó chịu cho người bệnh. Tuy nhiên, cần phải thực hiện phương pháp này dưới sự theo dõi và chỉ dẫn của bác sĩ.