tay te bao chet cho da ngay tai nha
Chăm Sóc Da

Da mặt sạm đen nguyên nhân do đâu ?

Nhiều người thường nghĩ da sạm đen là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhưng đây chỉ là một trong nhiều lý do khiến da sạm đen thôi. Bởi nói chính xác da sạm đen hơn là do là do sự gia tăng sắc tố Medalin có trong da, cũng có thể do tuổi tác làn da không được mịn màng căng bóng như tuổi đôi mươi. Vùng da sạm đi khiến đổi màu và tối đi đen hơn các vùng da khác, việc này khiến cho nhiều người mất đi sự tự tin khi giao tiếp với người khác.

Đọc thêm: Cách đối phó với tia UV khi ngoài đường như chảo lửa

I)Nguyên nhân gây sạm da, để tránh bản thân gặp phải tình trạng này:

vi sao da mat bi sam den 3

1. Do mất cân bằng nội tiết tố

Mất cân bằng nội tiết tố hormone xảy ra vào các thời kỳ dậy thì, mãn kinh, hoặc các biện pháp tránh thai. Tình trạng này sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da dù thiếu hay thừa. Da mặt sẽ dần bị thay đổi da mặt sạm đen, nám hơn, mụn trứng cá cũng trở nên nhiều hơn. Nếu bạn cảm thấy lo ngại về tình trạng Homone trong cơ thể hay cảm thấy trạng làn da trở nên trầm trọng hơn thì cần tới gặp bác sĩ ngay để được giải đáp và tư vấn.

dau hieu mat can bang noi tiet to

2. Thiếu ngủ, mệt mỏi kéo dài

1 1487227928695

Thiếu ngủ và mệt mỏi quá dài: Thiếu ngủ là nguyên nhân chính không chỉ gây ảnh hưởng xấu tới cơ thể, đồng thời còn làm giảm độ ảm độ PH của da. Bên cạnh đó thiếu ngủ còn làm cho Hormone căng thẳng trong cơ thể gia tăng, làm cho làn da có thêm nhiều mụn, nghiêm trọng hơn dẫn đến viêm da. Do vậy, bạn cần ghi nhớ nên ngủ ít nhất 7 tiếng 1 đêm để có một làn da trẻ trung và tươi sáng.

3.Căng thẳng dồn nén tạo áp lực

cach giai toa nhung cang thang bi don nen

Theo khoa học, căng thẳng, stress cũng là yếu tố thúc đẩy sự lão hóa của da. Khi nồng độ cortisol tăng cao, collagen bị phá vỡ dẫn đến da mặt sạm đen, nếp nhăn và thiếu sức sống.Không chỉ vậy còn làm tăng nguy cơ về bệnh tim, trầm cảm, mất ngủ… mà khi cơ thể mệt mỏi, làn da cũng theo đó mà suy yếu.

4.Thiếu nước

da sang dang xinh 4 ly nuoc moi ngay 8

Nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da của phụ nữ. Do đó, cung cấp lượng nước cho cơ thể mỗi ngày không chỉ đảm bảo cho hệ tuần hoàn máu hoạt động tốt mà còn giúp làm đẹp da. Những vấn đề như da mặt sạm đen, nám, tàn nhang… sẽ có thể được giải quyết nếu như bạn uống đủ 2 lít nước một ngày.

Vì vậy bạn hãy ghi nhớ đừng để nguyên nhân này gây ảnh hưởng tới làn da của bạn nhé.

II) Các phương pháp khắc phục tình trạng gây sạm da.

Một vài cách có thể khắc phục tình trạng da sạm đen như sau:

1.Thường xuyên tẩy tế bào chết

tay te bao chet cho da ngay tai nha

Thực hiện vệ sinh da hàng ngày 2 lần /1 tuần, là một việc làm tối ưu để loại bỏ da dư thừa,  làm cho da săn chắc hơn, hạn chế tình trạng da sạm đen và nổi mụn.

2. Đắp mặt nạ thiên nhiên

dap mat na nha dam co tac dung gi 1

Để làn da trắng mịn hồng hào đắp mặt nạ đóng vai trò hết sức quan trọng. Nó vừa tác dụng cung cấp dưỡng chất cho làn da sâu từ bên trong, làm lành tổn thương giúp da trắng sáng.

  • Mặt nạ sữa tươi: Đều đặn hàng ngày, trộn thêm vài lát chanh tươi hoặc vài giọt chanh tươi. Thoa lên mát xa nhẹ nhàng rồi rửa sạch da sẽ sáng mịn trông thấy.

  • Mặt nạ khoai tây: Nuôi dưỡng tế bào da 1 cách tốt nhất, bạn có thể cắt khoai tây thành từng lát đắp lên mặt hoặc nghiền ra trộn với sữa tươi hoặc mật ong.

  • “ Mặt nạ mật ong +lòng trắng trứng + cốt chanh” trộn đều, mát xa thư giãn 25 – 30 phút ròi rửa sạch mặt.

Kiên trì thực hiện những cách này sẽ khắc phục tình trạng da sạm đen hơn, mà nó còn khiến da dần mịn màng trắng sáng hơn. Chúc các bạn có làn da khỏe mạnh tươi đẹp.

 

 

 

 

 

 

 

Facebook Comments